Hogy milyen is a jó futócipő? Ami kényelmes, nem fáj a lábunk benne, és az ízületeinket is kíméli. Elvileg ennyi, de persze nem.

Nagyon érdekes mert kézilabdázni el sem tudok más cipőt képzelni a lábamra mint Nike-t. A futás viszont egész más. Sokáig ebből is Nike-t viseltem, és teljesen meg voltam elégedve. Aztán kipróbáltam az Adidas boost cipőket és azóta csakis ezeket viselem. Olyan kényelmet ad, amit még eddig másnál nem tapasztaltam.

Sokat futok betonon. Ami megint érdekes kérdés. Mert az is más lábbelit igényel.

Amikor futocipőt megyünk venni, az első tanácsom tehát az, hogy ne spóroljunk vele. Én körülbelül évente cserélem őket, mert amikor szezon van nem hordom minden nap, de aki rendszeresen heti 4-5 alkalommal edz annak félévente javasolt váltani. De látjuk a cipő oldalán a csíkozáson mennyire van elhasználódva.

A másik szempont pedig, hogy milyen talajon lesz használva. Van aki többet mozog a szabadban annak is más kell, és aki futópadon edz neki is. Nyugodtan kérjünk az eladóktól segítséget.

Mutatok nektek pár darabot amiket én használok. Mind futáshoz való cipő. Nagyon szeretem őket, valódi cipőmániás vagyok. :) de valljuk be melyik csajszi nem?!:)

Tudjátok, nem kell semmi más egy kis edzéshez, csak elszántság, és egy jó kis futócipő.

Futásra fel :)

xoxo Barbi

 

Megosztás a facebookon